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segunda-feira, 24 de agosto de 2026

Jejum intermitente: o que os influenciadores não te contam (e o que a Ciência ainda não sabe)

Jejum intermitente: o que os influenciadores não te contam

O jejum intermitente tem ganhado popularidade entre influenciadores, mas há muito mais do que as redes sociais mostram. Um novo estudo revela idade em que o jejum pode deixar de ser eficaz e o que a ciência ainda não sabe.