Aumentar os passos diários é tão eficaz quanto treino aeróbico no controle da asma
Um estudo da Agência FAPESP publicado nesta terça-feira (25/08/2026) mostrou que aumentar o número de passos diários é tão eficaz quanto o treino aeróbico estruturado no controle da asma. A pesquisa sugere que exercícios cotidianos podem ter efeitos semelhantes aos treinos intensivos.
